Cours de Yoga
Bienvenue dans notre espace dédié aux cours de hatha yoga traditionnel et flow. Nous vous proposons une expérience unique alliant équilibre, bien-être et relaxation à travers des postures, la respiration et la relaxation.
Cours pour Tous les Niveaux
Nos cours de Hatha yoga sont ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant plus avancé. Notre approche holistique intègre des pratiques traditionnelles avec des méthodes modernes pour une expérience complète et enrichissante.
Horaires des Cours
Nos cours de yoga sont principalement proposés le matin pour vous aider à commencer votre journée en pleine harmonie et énergie.
À Terre d'éveil tous les jeudis de 10h à 11h hors vacances scolaires/ lors de vacances scolaires uniquement sur réservation - tarif hors forfait trimestriel.
NOUVEAU Des cours pour finir agréablement sa journée:
Au Studio de yoga et de bien - être Respire à Peymeinade les mardis de 18h15 à 19h15 hors vacances scolaires/ lors de vacances scolaires uniquement sur réservation - tarif hors forfait trimestriel. Démarrage 22 avril 2025.
Prendre le temps pour soi :
A La Réserve Biologique des Monts d'Azur à Thorenc. Un séjour du vendredi au samedi. Les dates en cours de validation: mai, juin, juillet, septembre (au programme deux séances de yoga, un exposé sur le sujet de l'alimentation).
Et à votre guise .... un cours privé sur réservation .
Yoga Holistique
Les bienfaits spécifiques du yoga holistique incluent la réduction du stress, l'amélioration de la concentration, le renforcement musculaire et le gain de flexibilité pour une meilleure qualité de vie.
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante!
Prenez soin de votre corps et de votre esprit avec nos cours de yoga. Contactez-nous dès aujourd'hui pour réserver votre place.
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